維密走秀很快開始，今年不少「元老級」回歸，當中更有不少辣媽天使，生完BB後依舊美麗苗條！接近走秀日子，更紛紛同時在社交平台分享騷前準備工夫。一齊看看Adriana Lima、Candice Swanepoel和Behati Prinsloo的瘦身之道！
1// Adriana Lima
「元老級」的Adriana Lima至1999年開始已經開始為維密走秀，2017年被稱爲「the most valuable Victoria’s Secret Angel」，當之無愧。在昨天的綵排前，Adriana會否走這次的show一直未被確認，但大家見到她出現在場地，終於放下心頭大石，但很可惜亦有傳指這次是她最後一次的維密秀。
Adriana是兩女之母，從最近兩年的走秀可見，她的身材全無走樣，依舊hot盡全場！做運動當然是不可缺少，Adriana之前做訪問的時候表示，一年四季都是在過很健康的生活方式，差不多一星期6天的時間都會在健身房。
2016
2017
而她最愛的運動竟然是拳擊！她喜歡較激烈的運動，而且打拳會不斷流汗，流一身汗的感覺十分爽快。而且她會配合跳繩和舉重，每週亦會跑約5公里。
I'm always ready. That's why I've been in the business for over 20 years.
一到走秀的時候，她會進行低碳水化合物的飲食（keto diet），而且吃大量的蛋白質。當然，如果不是要走秀的季節，她也喜歡吃朱古力這些零食。
2// Candice Swanepoel
擁有纖腰的Candice在六月剛誕下第二位兒子，還記得早前她在Instagram公開了產後兩星期的照片嗎？她告訴全世界，尤其剛生產的媽媽們，她和大家一樣，肚皮都會走樣，更表示為自己的肚皮感到驕傲「I carried my son for nine months in there. I think I’ve earned the right to have a little tummy.」
當然六個月後的Candice身材已經回復苗條身材！Candice跟Insider表示，因為有了小孩之後，能夠運動的時間的確較少，通常會留待夜晚才到健身房。平日在家中會做瑜伽和和普拉提，令線條更美和修長。早幾天亦在Instagram分享show前的運動，弓步更能強化下半身的肌肉。
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至於飲食，Candice表示每朝必定要飲咖啡，當然在懷孕期間會停止，可以茶或朱古力來取代，但咖啡的確能令她更精神迎接新的一天。早餐通常十分豐富，亦會因心情而變化，有些是自製的smoothie，包含椰子油、亞麻籽油、香蕉、蛋白粉、水果或堅果。有時亦會吃雞蛋、麵包、或者grilled cheese，而晚餐會吃小份量。
3// Behati Prinsloo
Behati至2008年開始走維密秀，更連續在2014及2015年開場。現為兩女之母的她表示朝早一起床都是因為被BB的哭聲叫醒。有時間的話會先喝檸檬水，否則就會喝咖啡加杏仁奶。
身為媽媽當然比較忙，所以必定要善用時間。在女兒睡覺的時間會做瑜伽和伸展運動，亦是一種冥想形式令自己放鬆。至於為維密秀做準備，她會跟健身教練操練，加強肌肉訓練，一齊看看她的分享和成果吧！
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