MODEL 行 SHOW 前會遵守的飲食習慣：減肥大忌的碳水化合物原來都要食？
應該先食菜定先食肉？原來我們可能一直都錯了次序？
甩頭髮點算好？由培養這 3 樣日常習慣做起！
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「見字飲水」： 原來身體出現這些徵兆時就表示你缺水了
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想從今天開始嘗試水果減肥法？開始前你要留意以下這幾點！
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