疫情至今仍未間斷,即使有稍為下落的跡象,但卻不是人人也敢於前往美容院,進行皮膚護理療程;與其擔驚受怕地「貼錢買難受」,倒不如在家中自製天然面膜,以最純淨的食材或天然用料成分,為皮膚進行護理,以感受天然的美肌力量,這可算是一個在家中不錯的自娛活動,以下三款天然面膜適合不同膚質作使用,自備簡單材料便能極速自製天然面膜。
DRY SKIN |牛油果蜂蜜面膜
材料:牛油果、蜂蜜、橄欖油
製作步驟:用各 1 茶匙的蜂蜜和橄欖油,並將牛油果打碎至糊狀,然後混合三種材料,均勻地塗在臉上敷 15 至 20分鐘,再用溫水沖洗。
好處:牛油果含有天然油脂,可軟化和滋潤皮膚,蜂蜜除了具滋潤功效,更具抗炎和抗菌作用,配合橄欖油可增強保濕效果,以低刺激性的方法令肌膚迅速「飲飽水」,令臉部皮膚柔軟、滋潤、有彈性。
AVOCADO
FEWSTER’S FARM ORGANIC JARRAH HONEY
FLORIHANA OLIVE OIL
OILY SKIN |膨潤土綠茶面膜
材料:膨潤土、綠茶包、瀉鹽
製作步驟:首先用滾水將綠茶包浸泡5分鐘,並加入2 湯匙進碗中,再將1/2茶匙的瀉鹽加入碗中並拌匀,最後加入2 湯匙的膨潤土,混合三種成分,攪拌至糊狀質地,然後塗上皮膚上, 這個時候你可以靜靜地喝下剩餘的茶,等待10至15分鐘便可把面膜洗去。
好處:膨潤土是一種由火山灰形成的吸咐性黏土物質,可吸咐皮膚上多餘的油脂,有效舒緩油光滿面的情況,而綠茶和瀉鹽兩者均具有抗炎功能,可減少油性肌常見的粉刺暗瘡問題。
NOW FOODS SOLUTIONS BENTONITE CLAY
RISHI ORGANIC GREEN TEA
FOODIN EPSOM SALT
SENSITIVE SKIN|燕麥酸奶蜂蜜面膜
材料:希臘酸奶、燕麥片、蜂蜜
製作步驟:先將1茶匙的燕麥片煮熟,再加入各 1 湯匙的希臘酸奶和麥盧卡蜂蜜,將三種材料混合後,塗於皮膚上待 10至15分鐘,然後用溫水沖洗乾淨。
好處:希臘酸奶中富含的乳酸能有助於軟化皮膚,而益生菌成分則有助於緩解炎症,而燕麥更是敏感肌的恩物,兼具軟化、滋潤、抗炎和抗氧化功能,而且能平衡皮膚的PH值,以減輕皮膚發癢的症狀;而麥盧卡蜂蜜不論用於內服和外用也是一種治療人體的良藥,在外用方面能蜜鎮定和治療皮膚,有效減少敏感皮膚發紅和,令敏感症狀一一擊退。
COMVITA MANUKA HONEY
EMMI GREEK STYLE YOGURT
NOW FOODS REAL FOOD ORGANIC STEEL CUT OATS
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