已經起勢追《延禧攻略》，甚至早在網上頻道追了幾十集的延禧迷，應該對高貴妃浸牛奶浴、羞辱魏瓔珞這經典一幕猶有印象吧！但除了看到高貴妃後來被皇上斥責外，不少觀眾還疑惑，怎麼古代那麼摩登，竟浸起了牛奶浴？其實用牛奶浸浴確有史據，這美容法自古已有，另外還有不少你想不到的食物，其實都是古代女性賴以美顏的！
楊貴妃
唐代楊貴妃就很喜歡浸溫泉。長恨歌有句「溫泉水滑洗凝脂」，而楊貴妃能得「凝脂」其一秘方，除了是在溫泉水水裡加各款中藥，也因為她會加以會令肌膚更光滑的牛奶。作為一種美顏品，牛奶在古代美容史上已悠久，這種含天然奶蛋白的美體沐浴劑，還有清潔肌膚和滋潤功效。
玉容散
與《延禧攻略》人物同屬的清朝的慈禧，民間就有不少關於她美顏法的流傳， 這位皇太后當時就算國難當前， 但為美顏仍願意花不少思且非常講究，甚至極端到嚐糞？。
《慈禧光緒醫方選議》記載，慈禧高齡時， 因為肌膚變得粗糙並出現黑斑，要急召御醫調治。 而御醫當時就擬出一個配方—「玉容散」讓她內服。 這個秘方雖是中藥為主，其實還用上麻雀和鷹糞。叫人大嘆， 即使是人乳、鳥糞，皇太后仍甘於一試，果然是奇女子一枚。
武則天
其實靠智謀在宮中上位、佔一席位的，又怎只瓔珞一人呢？ 歷史上早有一位表表者－武則天。這位最初入宮時憑藉「 儀容舉止美」被唐太宗封為五品才人的女皇帝， 對護膚自一番心得。
相傳她的美容秘方就是用益母草敷面，據唐代醫典《外台秘要》，其中一個美容法就是用慢火將益母草煨成藥丸， 使用時用錘攪成粉漿再塗上臉；而藥典《新修本草》又有講法， 將益母草曬乾後搗成細粉過篩，然後加面粉和水調好，再加細研、過篩、加滑石粉、胭脂等步驟才能完成。（反正就很複雜） 據說外敷可去除臉上黑色素、斑點、粉刺等瑕疵， 不過古代記載至今，還能否奏效就不得而知了。
另外還有…
《延禧攻略》中有女子畫黛眉、塗唇脂的化妝畫面， 但還有一個步驟，其實是不少古代女子化妝時不能繞過的。古代人相信，以大米製成又稱「粉英」的敷面粉具有護膚功用，它類似粉底的作法，據說會令皮膚變得光滑。
這早在北魏末年《齊民要術》中﹐就記載過其製作方法。《齊》 詳細列出制作方法，將米之磨成細粉沈於涼水發酵腐爛， 然後用一個粉缽盛以米汁再使其沈澱，最後篩水後放於日頭下曝曬， 乾後的粉末即可用來敷面。
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